Travma nedir?

     Yaşamda beklenmedik bir anda oluşan, ciddi bir kayıp duygusunu yaratan, yaşam ritmini değiştiren olay ve olaylar dizisidir. Çok yakınların ölümü, büyük kaza, deprem, cinayet, yangın, tecavüz gibi travmatik olayları birebir yaşamak ya da çok yakınının yaşamasına şahit olmak, herkes gibi ergenler için de önemlidir.

      Ergenlerin ilgi ve faaliyetlerinin büyük bir bölümü kendi yaşıtlarına yöneldiği için travma sonrası duygu ve tepkilerinin, büyüklerin dünyasında kabul edilemez olma korkusu ergeni içe kapanıklığa ve depresyona itebilir.
Ergen, sosyal faaliyetlerin ve ilişkilerin kesintiye uğramasına kızar. Diğer taraftan da sorumluluk alamadığı için bunalır. Bunalmışlık, kızgınlık ve suçluluk duygusu ile kendini sorumsuz ve hatta suç sayabilecek davranışlara itebilir.

Travmaya karşı olan tepkiler

Gerileme Tepkileri

• Daha küçük yaş ve olgunluk düzeyi, davranış ve tutumlarına geri dönüş. Örneğin, anne –    baba ile yatma isteği,
• Daha önce kazanılmış sorumlu davranışlarda azalma,
• Anne – Babadan bağımsızlaşma mücadelesini bırakma,
  Sosyal ilgi ve faaliyetlerin azalması,

Fizyolojik Tepkiler

• Baş ağrıları,
• Cilt kızarıklıkları,
• Uyku bozuklukları,
•  Sindirim bozuklukları,
•  Belirsiz bedensel şikayetler veya hastalanma korkusu,

 Anne – Babalar nasıl destek olabilir ?

• Arkadaşlarıyla ve özel dostlarıyla duygu ve düşüncelerini paylaşmak için teşvik etmek,
•  Travma sonrası danışmanlık hizmeti almalarını önermek,
•  Ev ve okul performansından beklentileri geçici olarak azaltmak,
•  Sevdiği sosyal faaliyetlere geri dönmesi için destek vermek,